Dharmasraya, SCIENTIA – Sebanyak 183 Calon Jamaah Haji (CJH) asal Kabupaten Dharmasraya mengikuti tes kebugaran yang digelar di Masjid, Selasa (4/2).
Tes kebugaran ini diadakan oleh Dinas Kesehatan Dharmasraya untuk memastikan kesehatan jemaah haji agar dapat menjalankan ibadah dengan lancar dan khusyuk.
Kepala Dinas Kesehatan Dharmasraya, Yosta Defina, menjelaskan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk memastikan para calon jamaah haji dalam kondisi sehat, mengingat kesehatan merupakan salah satu syarat istitha’ah (kemampuan) dalam melaksanakan ibadah haji.
“Kegiatan ini dilaksanakan untuk menjaga kebugaran jemaah haji serta meningkatkan wawasan mereka tentang pentingnya menjaga kondisi fisik sebelum dan selama ibadah haji,” ujarnya.
Yosta Defina mengatakan proses tes ini dimulai dengan pembukaan dan memberikan pemahaman dengan melakukan penyuluhan mengenai pentingnya kebugaran dalam mempersiapkan diri menuju tanah suci.
Setelah itu, kata Yosta Defina, peserta melakukan pendaftaran dan pemeriksaan kesehatan, yang meliputi pengukuran tekanan darah, tinggi badan, berat badan, serta denyut nadi. Para peserta juga diberikan kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter setelah pemeriksaan.
Selanjutnya, calon jemaah haji menerima nomor dada dan melakukan pemanasan sebelum menjalani tes kebugaran.
“Tes kebugaran dilaksanakan dengan dua metode yang telah ditentukan oleh dokter, yaitu metode Rockport dan metode jalan 6 menit. Pemilihan metode ini disesuaikan dengan kondisi fisik masing-masing jemaah berdasarkan hasil pemeriksaan kesehatan sebelumnya,” terangnya.
“Alhamdulillah kegiatan ini berjalan dengan lancar dan diharapkan memberikan manfaat besar bagi para calon jemaah haji dalam menjaga kesehatan mereka sebelum berangkat ke tanah suci,” tungkasnya.
Yosta Defina berharap melalui kegiatan ini, seluruh calon jemaah haji dapat memiliki tubuh yang prima, mengurangi risiko gangguan kesehatan selama berada di tanah suci, serta siap secara fisik dan mental untuk melaksanakan ibadah haji secara optimal. (tnl)
![Anggota DPRD Kota Padang, Fraksi PKB, Zalmadi. [foto : ist]](https://scientia.id/wp-content/uploads/2025/05/DPRD-350x250.jpg)
![Koordinator lapangan dari Sumatera Barat, Alva Anwar saat unjuk rasa di Kantor Kemendes, Jakarta. Kamis, (17/04/2025) [foto : sci/yrp]](https://scientia.id/wp-content/uploads/2025/04/IMG-20250417-WA00002-350x250.jpg)
![Rapat evaluasi pengeloaan mudik tahun 2025 oleh Korlantas Polri. Selasa, (15/04/2025) [foto : ist]](https://scientia.id/wp-content/uploads/2025/04/IMG-20250415-WA00162-350x250.jpg)
